Ich biete dir eine Alternative, bei der du noch dazu kein schlechtes Gewissen haben musst. Meine Fertiggerichte im Glas sind selbst gekocht mit besten Zutaten und viel TCM-Wissen. Ich verwende keine Fertigprodukte (wie z. B. Suppenpulver) und keine Konservierungsstoffe. Die lange Haltbarkeit erreiche ich durch den Vorgang des Einkochens. Ich habe ein sehr umfangreiches Gewürzregal und kann damit umgehen ;-) Sogar beim Salz achte ich auf Qualität und verwende nur unjodiertes Steinsalz.
Die Speisen sind ungekühlt haltbar und müssen erst nach dem Öffnen in den Kühlschrank. Ich liebe es, in meinem Regal "shoppen" zu gehen, wenn ich nicht weiß, was ich kochen soll, keine Lust habe einzukaufen oder es schnell gehen muss.
Und auf jeden Fall bringen diese Gerichte Abwechslung auf den Speiseplan, nicht nur wegen des jahreszeitlich wechselnden Angebotes. Ich experimentiere gerne und kreiere immer wieder neue Rezepte.
Ich verwende nur glutenfreie und laktosefreie Zutaten.
Die Gläser können ohne Deckel im Wasserbad erwärmt werden (was im Büro ohne Küche sehr praktisch ist) oder den Inhalt in einen Topf geben und auf kleiner Flamme erwärmen.
vegan/vegetarisch | Fleischgerichte | Sonstiges |
Linsen-Kokos-Curry (vegan) | Hühnersuppe mit Fleisch und Gemüse | Salzzitronen |
Orientalischer Linseneintopf (vegetarisch) | Rindsgulasch | Kombucha auf Bestellung |
Karfiol-Kartoffel-Suppe (vegan) | Sauerkrauteintopf mit Linsen und Rindfleisch | |
Kürbis-Süßkartoffel-Curry (vegan) | Gemüse mit Huhn und Mandelmus | |
Quinoa-Eintopf mit Champignons (vegan) | Kokos-Curry mit Huhn und Gemüse | |
Rindfleischsugo | ||
Gemüsiges Chili con carne (mild) | ||
Faschiertes mit Gemüse |
Ich kaufe regional, biologisch und umweltfreundlich ein. Mein Ziel dabei ist es, Obst, Gemüse und Fleisch von Bauern aus Graz und Graz-Umgebung direkt zu kaufen und Verpackungsmüll zu vermeiden. Wenn möglich, kaufe ich in Bio-Qualität ein, regional geht aber vor! Nicht jeder Bauernhof ist Bio zertifiziert, über die Qualität sagt das nicht unbedingt etwas aus.
Bei einer Bestellung ab 10 Gläsern ist die Zustellung innerhalb von Graz kostenfrei. Die Zustellung erfolgt nach Absprache. Abholung ist nach Absprache täglich möglich.
Ich verrechne kein Pfand, nehme die Gläser aber gerne zurück.
Hier kannst du per Email bestellen: katja<at>katjas-naehrreich.at oder du rufst mich an: 0664/4555201
Für all Produkte gilt solange der Vorrat reicht.