Die TCM (Traditionelle chinesische Medizin) besteht aus uraltem Wissen über die Wirkung von Lebensmitteln, das hierzulande leider verloren gegangen ist. Dass alles, was wir essen und trinken, eine Wirkung auf unseren Körper hat, ist uns allen bekannt und angesichts der sogenannten Zivilisationskrankheiten ist es höchste Zeit, dieses Wissen wieder anzuwenden und zu verbreiten.
Was ist es nicht? Eine TCM-Ernährungsberatung ersetzt keinen Arztbesuch und keine ärztliche Diagnose. Eine TCM-Ernährungsberatung stellt eine Ergänzung zur Erhaltung und Wiederherstellung des körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens dar.
Mein Ziel und meine Leidenschaft ist es, dir mein Wissen über TCM und die Wirkung von Lebensmitteln zur Verfügung zu stellen, damit du dein Leben ausgeglichen, voller Energie und mit einer starken Mitte genießen kannst. In einem ausführlichen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, wie das gelingen kann. Auch mit Ideen für deine täglichen Mahlzeiten unterstütze ich dich gerne.
Das Standardpaket beinhaltet zwei Termine. Beim ersten Termin erfolgt eine genaue Anamnese, die neben der Gesichts- und Zungendiagnose eine ausführliche Befragung beinhaltet. Dabei besprechen wir
- deine Erwartungen an die TCM-Ernährungsberatung.
- deine Ziele - was soll sich durch die TCM-Ernährungsberatung ändern?
- deine Ernährungsgewohnheiten, wofür du vor dem Termin ein paar Tage lang ein Ernährungstagebuch führen kannst. Eine Vorlage findest du hier.
- deinen Stoffwechseltyp.
Um mir ein gutes Bild machen zu können, nehme ich mir hierfür 1,5 - 2 Stunden Zeit. Nach diesem Termin bekommst du bereits erste Tipps zur Umsetzung.
Beim zweiten Termin besprechen wir die Ergebnisse und du bekommst von mir schriftlich ausgearbeitete Empfehlungen. Auf Wunsch kann dieser zweite Termin auch online oder telefonisch stattfinden.
Folgetermine eignen sich, um die nächsten Schritte zu planen oder deine Fragen zu klären, die während der Umsetzung meiner Empfehlungen auftauchen. Bei der Terminvereinbarung können wir klären, ob ich mir deine Zunge wieder ansehen muss. Falls nicht, kann der Termin gern online oder telefonisch stattfinden.
Schreib mit über den "Kontakt" Button oder rufe mich an: 0664 4555201
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!