Warum TCM-Ernährungsberatung?

Die TCM (Traditionelle chinesische Medizin) birgt ein uraltes Wissen über die Wirkung von Lebensmitteln - ein Wissen, das in unserer Kultur oft in Vergessenheit geraten ist. Doch alles, was wir essen und trinken, hat eine Wirkung auf unseren Körper. Gerade angesichts der zunehmenden Zivilisationskrankheiten ist es wichtiger denn je, dieses Wissen wieder bewusst zu nutzen.

Eigenverantwortlich mit dem, was wir ohnehin täglich machen - nämlich essen - das Wohlbefinden steigern und Beschwerden lindern.

Wie genial ist das bitte?!

Was TCM-Ernährungsberatung nicht ist

❌ Sie ersetzt keinen Arztbesuch und keine ärztliche Diagnose. 

✅ Eine TCM-Ernährungsberatung ist eine wertvolle Ergänzung zur Erhaltung und Wiederherstellung des körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens.

Wie ich dich begleite

Meine Leidenschaft ist es, dir das Wissen über TCM und die Wirkung von Lebensmitteln so zu vermitteln, dass du es im Alltag leicht anwenden kannst. Gemeinsam finden wir heraus, was dir gut tut, deine Mitte stärkt und dich mit Energie versorgt. 

➡  Ich unterstütze dich auch mit alltagstauglichen Ideen für deine täglichen Mahlzeiten.

Mein Angebot

💡 Ersttermin (1 - 1,5 Stunden)

✔ Detaillierte Anamnese mit Gesichts-, Puls- und Zungendiagnose

✔Besprechung deiner Erwartungen und Ziele - was soll sich durch die TCM-Ernährungsberatung ändern?

✔Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten (ggfs. mit Ernährungstagebuch, eine Vorlage findest du hier)

✔Bestimmung deines Stoffwechseltyps

✔Erste Tipps für die direkte Umsetzung

💡 Folgetermin (nach ca. 2 Wochen) 

✔ Besprechung der ersten Ergebnisse

✔ Individuell ausgearbeitete Ernährungsempfehlungen (schriftlich)

✔ Auf Wunsch online oder telefonisch möglich

Du möchtest weitere Schritte planen oder hast Fragen zur Umsetzung? Ich begleite dich weiter - flexibel und individuell. Je nach Bedarf schaue ich mir deine Zunge erneut an und fühle erneut deinen Puls. Falls das nicht nötig ist, kann der Termin online oder telefonisch stattfinden.

📍Die Beratungen finden in der wunderschönen, ruhigen und zentral gelegenen Praxis Achtsamkeit (Schießstattgasse 14b/3, 8010 Graz) statt. 

➡ Termine nach Vereinbarung, gerne auch am Wochenende.

📞 0664*4555201 - melde dich gerne auch über Whatsapp

📧 katja<at>katjas-naehrreich.at

💡 Preis

€ 80,- pro Stunde verrechne ich als Honorar (Keine Umsatzsteuer enthalten aufgrund der Kleinunternehmerregelung § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.), wobei ich mich an der angefangenen Viertelstunde orientiere.

Mit einer Überweisung deines Arztes ist die Rechnung - je nach Tarif - bei deiner Zusatzversicherung einreichbar.